Ashtanga Yoga Shala

Descubre Ashtanga Yoga Shala, el centro se encuentra situado en el distrito de Ciutat Vella de la ciudad, concretamente en Passeig d’Isabel II 14, 08003 Barcelona.

Ashtanga Yoga Shala es un centro especializado en la enseñanza del ashtanga yoga en Barcelona, basándose en la tradición de Sri K. Pattabhi Jois.

Cuando nos referimos a Ashtanga, hablamos de una modalidad de yoga en movimiento a través del cual se estira todo el cuerpo en profundidad. De esta manera se equilibra, purificándolo y al mismo tiempo mejorando nuestra concentración mental.

Ofrecen clases de ashtanga yoga mediante una enseñanza personalizada con cada alumno, de tal manera que cada uno de ellos irá avanzando de una manera segura y progresiva, en la prácticar del yoga ashtanga.

Horarios

Lunes a vienes de 6.45h a 12h y 18h a 21h
Sábados de 10h a 12h